Bridal Boot Camp 5/10

Olo on kuin raadolla. Kaaso E oli siis käymässä meillä pe-ma ja oltiin kyllä sen sortin tehotiimi että oksat pois. Saatiin tehtyä onneksi save the date -kortit ja paljon muitakin hääjuttuja, mutta koska askarreltiin yötä myöden, kokkailtiin (mm. itsetehtyä jäätelöä ja pizzaa), käytiin lenkkeilemässä, sovitettiin häihin tulevaa pukua nro 2, käytiin kyläilemässä ja kaupoissa useampaankin otteeseen, katsottiin leffoja, askarreltiin, askarreltiin ja askarreltiin, on olo aika naatti. Ajattelin että tällä syömisellä tilanne on pahempi kuin aloitustilanne, mutta onnekseni olin väärässä. Paino on aika samoissa lukemissa kuin viikko sitten, pudotusta sata grammaa. Ei ehkä kamalan hetkauttava tulos, mutta erittäin positiivinen kaikkien pizzojen, lasagnen, jäätelön, mokkapalojen ja muiden herkkujen jälkeen, joita on neljän päivän aikana syöty ihan runsain määrin..

Olkoonkin, että olo on naatti, meillä oli superhauskaa, enkä vois olla yhtään ylpeämpi meidän lopputuloksesta. Kortit on niin ihanat etten voinut edes kuvitella että onnistuisivat niin nappiin. Kuten luvattu, laitan kuvia ison nipun kun tästä nyt pääsen ensin elävien kirjoihin :)

Tulossa olevia juttuja...

Tänään perjantaina alkaa askartelu-maraton yhdessä kaaso E:n kanssa. Teemme esimerkiksi vintage-henkisiä Save The Date -kortteja, sekä siinä määrin kaikkea muuta kuin kerkeämme.. No, meillä on maanantai-iltaan asti aikaa. Näistä laitan sitten teille kuvia sekä askarteluohjeita ja muita vinkkejä, mitä kannattaa ja EI kannata tehdä/hankkia/ostaa/toteuttaa.

Porvoon lähialueilla asuvat muuten hoi! Juhlahelmessä (Vanhakaupunki, Mannerheiminkatu 4) järjestetään tulevana sunnuntaina 28.10.2012 Häämessut. Again, ei ehkä mitään "oikeiden" häämessujen kokoluokkaa, mutta ainakin paikallisia palveluita pääsee varmasti hyvin tutkimaan ja kartoittamaan. Vaikka meidän häät onkin Helsingissä, suuntaamme E:n kanssa silti tuonne :) Messut ovat klo 10-17 ja sisäänpääsy on ilmainen.

Matkailijan Porvoossa infotaan näin: Mukana on kaikki pukeutumisesta juhlatilan valintaan. Esittelemme uusimmat juhlapukutrendit ja korut, opastamme meikin ja kampauksen valinnassa, hääkuvauksessa, pitopalvelussa, koristelussa ja tanssissa.

Kahvibuffetista voi ostaa virvokkeita.

I Love Me -messujen satoa

Kävin äidin kanssa siis sunnuntaina messuilla, jonka jälkeen suunnattiin Stockalle vähän ostoksille ja myöhäiselle brunssille. Mutta asiaan, messujen hääosio ei ollut kovin iso (niin kuin jo ennakkoon arvelinkin), mutta muutamia hyviä vinkkejä ja palveluita/yrityksiä löysin silti. Pisteitä oli myös ripoteltu sinne tänne, osastot oli vain merkitty sydämillä hääosion merkiksi. Ja hei!! Minä matti myöhäinen, joka en ikinä saanut ostettua Jean Paul Gaultierin suunnittelemia design-cokispulloja Stockalta niiden kamppisaikana, sain kaksi pulloa ilmaiseksi messuilta :) Tai no, neljä, koska kähvelsin mutsin pullot :D

Meikki- ja hiusideat, mitä lähdin siis alustavasti hakemaan, jäivät hommaamatta, sillä olin fiksuna laittanut uudet kengät jalkaan, ja kärsin sitten siitä ilosta parin tunnin jälkeen, joten ei kierrelty ehkä niin paljon kun olin ajatellut.. oma moka.. :O

Pistän vähän ei-niin-laadukasta kuvamatskua messuilta, ekana hääosasto linnun näkövinkkelistä.

Bridal Boot Camp 4/10

Viime viikko meni suht hyvin, Viikonloppuna oltiin sitten viihteellä tyttöjen kanssa, HIHSissä sekä I love Me -messuilla (sisältäen sunnuntaibrunssin). Ruokatavat romuttui siis taas hetkellisesti täysin mutta turha noista on stressata, puku menee kuitenkin kiinni :D Ehkä alustavaa suunnitelmaa ei oo tullut noidatettua ihan pilkulleen (kröhöm) mutta muutosta tapahtuu kuitenkin oikeaan suuntaan, joten niin kauan pysyn tyytyväisenä :) Nyt siis lähtenyt taas 0,5 kg elikkäs yhteensä kolmessa viikossa -2,3 kg mikä on mun mielestä ihan passeli.. Yritin etsiä itselleni hyviä motivaatiokuvia, mutta sitten törmäsin vanhoihin valokuviin, joten ne saa toimittaa nyt ko. virkaa. Voipi muistella että vuosia sitten...... huoh.. Nyt tulevana viikonloppuna kaaso E tulee meille askartelemaan Save The Date -kortteja, joten katsotaan paljon tulee kiloja lisää tällä viikolla.. veikkaan että ollaan lähtötilanteessa, kun pe-ma menee enemmän tai vähemmän (veikkaan enemmän) herkkupainotteisen ruokavalion kanssa :D

Bridal Boot Camp 3/10

Voi pöööh mikä viikko on takana. Kaikilla osa-alueilla ihan superkiireinen. Tulosta dietteilyn kanssa tuli vähän, ja oon just ja just tyytyväinen. Painoa tippui meinaan 0.6 kg, eli kahdessa viikossa on tippunut yhteensä 1.8 kg, mikä on ihan hyvä :) Kävin kaksi kertaa ratsastamassa ja siinä olikin mun urheilusuoritukset viime viikolta, eli suunnitelma sakkasi ja pahasti :D No mutta, totuuden nimissä en olis oikeasti kerennyt käydä yhtään enempää joten eipä paina huono omatunto :) Toivotaan että tää viikko on taas jotakuinkin tulosrikkaampi, vaikkakin viikonloppuna olis takoitus lähteä ulos..... Lisäksi söin viikonloppuna supersuolaista ruokaa vinon pinon, saattaapi olla sekin vaikutti maanantaiaamun punnitukseen.. :) Niin tai näin, se ei ole tekosyy ainakaan enää ensi maanantaina (siihen mennessä keksin jonkun uuden) ;)

PS. Miksi mun pitää olla niin perso herkuille? UGH

I Love Me -messut

Pari viikkoa sitten uusimman Trendin välistä tipahti I Love Me -messujen ohjelmaopas. Messuilla esillä on muodin, kauneuden, terveyden sekä korujen ja kellojen lisäksi myös häät. En odota hääosaston olevan mitenkään kamalan massiivinen, mutta menen ehdottomasti silti zeccaamaan paikan. Varasinkin jo ensi sunnuntain äidin kalenterista messupäiväksi :) Messut ovat siis ensi viikonloppuna (19.-21.10.2012) Helsingin Messukeskuksessa. Itseäni kiinnostaisi ehdottomasti löytää hyviä vinkkejä omaan leijonanharjatukkaani sekä myös vaihtoehtoja häämeikkiin, vaikka aika pitkälti olen sen jo päättänytkin.

Tässä vielä ohjelma tutkittavaksi Ohjelma

Bridal Boot Camp 2/10

Ensinäkin, tiedän että tää kirjotus on kaksi päivää myöhässä :/ Mutta hyviä tekosyitä siihen löytyy runsaasti :)

Viime viikko meni aluksi oikein hyvin, loppu sitten romahtikin ihan kunnolla kasaan :D

Maanantai ja tiistai sujui kutakuinkin oikein karsitun ruokavalion, unen ja liikunnan kanssa. Tässä yhden päivän esimerkki:

Aamulla klo 7 Valio Pro -proteiinijuoma, makuna suklaa.

Lounaaksi klo 11 Cafe Picnicin Punajuuri/vuohenjuusto-keitto.

Välipalaksi klo 14 Vadelma/mango-smoothie.

Toisena välipalana klo 17 Ruisleipää kaksi palaa.

Illalla klo 19.30 Fitness-muroja marjoilla ja maidon kanssa.

Ja yritin tsempata veden juonnin kanssa ihan tosissani.

Tuo oli maanantain sapuska, voi olla että joku joka oikeasti ymmärtää näiden päälle, kauhistelee koko listaa mutta mulla oli koko ajan hyvä olo eikä nälkä yllättänyt missään vaiheessa. Vaikeinta on oikeasti syödä muutaman tunnin välein, kun on tottunut syömään vaan 2-3 kertaa vuorokauden aikana.

Noh, viikko siis meni suht hyvin aina perjantaihin asti, tosin keskellä viikkoa meidän karvakorva (pupu) sai jostain ähkyn ja yritin saada sitä syömään yötä myöden, liikuttelin sitä väkisin ja olin kuolla huolesta. Eli nää asetetut tavoitteet kunnon yöunista rapisi sitten siinä. Vaaka näytti kuitenkin tiistai-aamuna -1.2 kg että jotain on tehty edes oikein, JEI :)

Nyt sitten syy miksi pääsin vaa'alle vasta tiistai-aamuna vaikka piti jo maanantaina, ja kuinka onnistuin tuhoamaan hienosti alkaneen dieetin viikonloppuna. Oikeastaan tää oli jo tiedossa sillä hetkellä kun aloitin koko kuntokuurin. Lensin meinaan lauantai-aamuna Ouluun yllättämään kaaso E:n. E:llä oli viikkoa aikaisemmin ollut synttärit, mutta koska olin silloin töissä, piti yllätys toteuttaa viikon myöhässä. Juonessa mukana oli E:n mies H, joka piti huolen että E:llä ei ole viikonlopulle muuta menoa. Olisitte nähneet E:n ilmeen kun se huomas mut ulkona kävelemässä sitä kohti. E tuli just lenkiltä kun talsin kohti ulko-ovea. Yllätys oli siis onnistunut suhteellisen hyvin, kun kohteelta meinasi tippua silmät päästä :D Oltiin sovittu että menen vasta noin kuukauden päästä käymään, joten huijaus oli helpompi toteuttaa. Meinasin tosin hieman itse mokata kun olin perjantaina kirjoittamassa facebookin tilapäivitykseen että pakkailen Oulun reissua varten.. Hemmetin urpo :D

Kuten arvata siis saattaa, herkuteltiin koko viikonloppu... Käytiin esimerkiksi Pannukakkutalossa, ah mikä paikka!! Tilasin pannukakun nutella-päällisellä, kermavaahdolla ja vanhanajan vanilja-jäätelöllä... E sai lähestulkoon potkia mut pihalle etten jäänyt asumaan sinne...

Noh, pienen pieni repsahdus (kröhöm) ei kaada nyt vielä koko hommaa, täytyy jatkaa kiltisti tällä viikolla. Tulin tosiaan vasta kukonlaulun aikaan maanantaina pois Oulusta ja siitä suoraa töihin, eli siksi koko punnitsemis yms. puuha venyi päivällä (en löytänyt vaakaa E:n luota enkä viitsinyt herättää tollasen takia). Nyt kuitenkin jatkuu maanantai-raportoinnit oikeasti maanantaisin :)

Bridal Boot Camp 1/10

Tänään se alkoi!!! Kymmenen viikon mittainen kuntokuuri! HYH. Mun itsekuri oli aamulla ihan pilvissä, nyt sitä ei näy ollenkaan.... Tai kai se pakoilee jossain keittiössä suklaalevyn takana....

Suunnitelma on siis seuraava:

Kymmenen viikkoa tulee noudattaa seuraavia käskyjä ja määräyksiä:

- Herkkuja vaan kerran viikossa. Päivä vapaasti valittavissa, mutta jos sortuu jo maanantaina, niin siinähän sitten kidun :D (FUN)

- Koska juon supervähän päivän aikana, yritän panostaa siihen, että juon huomattavasti enemmän vettä. Ongelma nimittäin on juuri siinä, että en juo MITÄÄN, en mehua, limua, vissyä, maitoa.. en mitään.. Pakko skarpata tän kanssa.

- Kolme kertaa viikossa aamureippailu meidän (pölyttyneellä) crosstrainerilla...

- Kolme kertaa viikossa iltareippailu. Niinä päivinä kun en käy tallilla ratsastamassa, raahaan itseni vaikka aerobicciin.

- Nukun 7-9 tuntia yössä enkä kuku öitä. Yhtään.

- Ja se tärkein. Mietin oikeasti mitä syön. Ei kiljuvaa nälkää joka johtaa pikapäätöksiin ruoan suhteen, joka taas mun tapauksessa tarkottaa... suklaata noin 98 %:ssa tapauksista.

Ei pitäisi siis olla mahdoton juttu. Ja pysyvä terveellinen elämäntapamuutos kuulostaa aivan superhyvältä juu, mutta aloitetaan nyt tällä. Ja jotta en sekoa oman painon vahtaamiseen, zeccaan tulokset kerran viikossa (maanantaisin) ja raportoin miten etenee. Hyvä keino myös välttää totaalirepsahdus, siitä en halua kirjoittaa :D


Ja loppuun jotain aurinkoisia faktoja, joiden takia homma on helpompi toteuttaa:

- Suklaa on ainoa herkku josta pidän, hedelmäkarkit, pullat, keksit ja muut mössöt ei nappaa, joten helppo vastustaa

- En juo lähes koskaan alkoholia, joten eipä tarvii siitä huolehtia

- Inhoan kaikkea juomaa missä on kuplia, ei tarvii siis vierottautua cokiksesta tai siideristä

- En syö leipää, jos on IHAN pakko, en ainakaan vaaleaa

Summa summarum: mulla menis paljon paremmin jos lopettaisin suklaan syönnin ja laten juonnin kun muut paheet on minimissään. Pöh.


Sitten kun kymmenen viikkoa on kulunut, Stockalta pitäisi tulla puhelu hääpuvun saapumisesta ja pääsen kokeilemaan sitä! HUOM. tilasin puvun joka menee mukisematta kiinni, eli sitten vaan pienennetään tarvittava määrä. En viitsi ottaa riskiä ja tilata liian pientä, koska mun tuurilla siinä tapauksessa multa katkeaa jalka enkä laihdu grammaakaan... :D

Ai niin ja se tavoite? Katsotaan matkan varrella, mihin suuntaan homma lähtee kulkemaan, mutta viidestä kymmeneen kiloa luulisi tässä ajassa tippuvan, alku on tietty helpoin... :) Wish me luck and send some apples ;)